Zomerweek

Yoga zomerweek 2011 vindt plaats van zaterdag 30 juli tot zaterdag 6 augustus in Machemont. We hebben daar een comfortabel verblijf gevonden in een rustig en aantrekkelijk wandel- en natuurgebied. Machemont ligt bij Compiègne, 80 kilometer ten noordoosten van Parijs.

Overkoepelend thema 2011:
‘STAAN IN ZACHTE KRACHT'

Dagelijks is er een ochtendprogramma chakra yoga met de volgende thema’s:

- Aarden en ademen
- Liefdevol omgaan met jezelf en je
ervaringen uit het verleden
- Handelen in alle rust
- Innerlijk evenwicht
- Verbinden van buik, hart en hoofd
- Verbinden met je vrouwelijke kracht

In de middag kun je wandelen én stilstaan bij de energie van de rijke natuur rondom. Hierin ligt een uitnodiging om contact te maken met de stilte en kracht in jezelf.
In de avonden worden de thema’s van het yoga programma uitgediept.